Smoothie pós-treino de caqui e chocolate

Para quem procura uma opção de lanche pós-treino repleta de nutrientes, a Gigi Vilela criou uma receita especial de smoothie de caqui e chocolate com o Superfoods da Mahta.

Ingredientes:

2 caquis maduros

2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar

1 colher de sopa de Superfoods da Mahta

1 xícara de leite de amêndoas (ou outro leite de sua escolha)

1 colher de sopa de mel ou outro adoçante natural, se necessário

Cubos de gelo, conforme necessário 

Modo de preparo:

Comece descascando os caquis e retirando as sementes. Corte-os em pedaços pequenos e coloque-os no liquidificador. Adicione a colher de sopa de Superfoods da Mahta. 

Este superalimento é uma ótima fonte de proteína, ideal para ajudar a recuperar os músculos após um treino intenso. Em seguida, acrescente o cacau em pó. 

O cacau, além de dar um sabor delicioso de chocolate, é rico em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e a inflamação. 

Adicione o leite de amêndoas e o adoçante de sua escolha ao liquidificador. Bata tudo até ficar homogêneo e cremoso. Se a mistura estiver muito espessa, você pode adicionar um pouco mais de leite. 

Se preferir um smoothie mais frio, adicione alguns cubos de gelo. Prove e ajuste o adoçante, se necessário. Despeje em um copo e aproveite!

A disposição gerada por esta mistura é perfeita para te ajudar a manter o controle e seguir firme em sua rotina de exercícios. 

Visar Planejamento – Foto: Gigi Vilela / Divulgação

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Chocolate Quente Cremoso

Ingredientes:

1 caixinha de Leite Condensado Mococa ou Mistura Láctea Condensada Mococa

1 caixinha de Creme de Leite Mococa ou Mistura de Creme de Leite Mococa

1 litro de leite

300 g de chocolate meio amargo derretido

2 colheres (sopa) de amido de milho

2 colheres (sopa) de cacau em pó

1 pau de canela

Modo de preparo:

Em uma panela coloque o leite, o leite condensado ou a mistura láctea condensada, a canela, o amido de milho dissolvido em um pouco de leite, leve ao fogo mexendo sempre por 3 minutos.

Desligue o fogo acrescente o creme de leite ou a mistura de creme de leite e o chocolate derretido.

Sirva em canecas e decore com chantilly, canela em pó, chocolate em pó e o pau de canela.

Sobre a Mococa

Fundada em 1919, a Mococa está presente há mais de 100 anos nas casas dos brasileiros, com produtos de qualidade e tradição. Nascida como uma empresa familiar de produção artesanal de manteiga, a marca centenária preza por matérias-primas de alto nível para garantir qualidade e consistência em todos os produtos. Ao longo de um século de atuação, a companhia se modernizou, investiu em tecnologia e expandiu para todo o território nacional, além de América Latina, Central, Estados Unidos, África, Arábia Saudita e Japão. Atualmente, tem em sua linha de produtos condensados, cremes, achocolatado, queijo ralado, coco ralado, leite de coco, manteiga e composto lácteo. Seu portfólio é sinônimo de momentos de afeto, qualidade e confiança, que acompanha o dia a dia das famílias há gerações. A Mococa tem sua sede e fábrica localizadas na cidade de mesmo nome que originou a marca, no interior de São Paulo, onde emprega cerca de 400 colaboradores.

Race Comunicação – Foto: Pexels

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Shot Golden Cacau da Floresta

Aprenda como fazer este blend que traz o conhecimento milenar da Medicina Ayurveda com a sabedoria ancestral da floresta para a sua rotina. 

O Golden Cacau da Viva Regenera mistura cúrcuma ativada, cacau, canela, maca negra, gengibre e o cardamomo verde, trazendo uma explosão de sabor e antioxidantes para a rotina. Confira o passo a passo. 

Ingredientes:

200ml de leite (vegetal) ou água quente;

Vinagre de cacau ou suco de limão;

1 colher de chá de Golden Cacau da Viva Regenera.

Modo de preparo:

Misture a água, o vinagre e uma colher de chá do Golden Cacau da Viva Regenera em um copo.    

Mexa tudo e tome em seguida.

Sobre a Viva Regenera:

Viva Floresta é um e-commerce pioneiro no Brasil de marcas comprometidas com a saúde e bem estar do indivíduo, assim como com a conservação de florestas, a captura de carbono, agroflorestas e o comércio justo. Com ativos, suplementos e alimentos íntegros cheios de energia vital e alto valor nutricional, e acessórios de qualidade, o Viva Floresta desperta para os cuidados pessoais e para a conservação do Planeta. 

Visar Planejamento – Foto: Divulgação

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Càffe Latte

Também conhecido apenas por Latte, a bebida de origem italiana feita com leite vaporizado e café expresso pode ficar mais saborosa com Richester, marca da M. Dias Branco. Aprenda a fazer uma releitura da receita com biscoitos de chocolate, que promete encantar a todos. Para aprender como fazer, confira o modo de preparo abaixo:

Ingredientes: 

- 01 Pacote de Amori 125g Recheado Chocolate

- 30g de leite condensado

- 80 ml de leite vaporizado

- 40 ml de café pronto

Modo de Preparo:

- No fundo da taça coloque o biscoito Amori 125g Recheado Chocolate picado;

- Adicione o leite condensado;

- Em seguida, o leite vaporizado e o café quente;

- Por cima, acrescente  o creme do leite vaporizado para finalizar.

Tempo de preparo: 15 minutos

Rendimento: 01 Copo 

Sobre a Richester

Fundada em 1953, a M. Dias Branco S.A. Indústria e Comércio de Alimentos é uma empresa do setor de alimentos com ações negociadas no segmento do Novo Mercado na B3, integrando desde 2020 a carteira do ISE (Índice de Sustentabilidade Empresarial). Sua história começou ainda na década de 40, quando o comerciante e imigrante português Manuel Dias Branco inaugurou a Padaria Imperial, em Fortaleza (CE), expandindo sua atuação para todo o Brasil.

Press à Porter – Foto: Divulgação

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Rabo de Galo

Ingredientes:

50ml de cachaça

15ml vermute tinto

5ml licor de café catuaí amarelo

Óleo da casca de tahiti

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em um copo sem gelo. Decore com a casca de tahiti. Se preferir, esprema a casca e coloque dentro do copo, assim é possível apreciar o drink e sentir os aromas do limão.

Sobre a Weber Haus

A história da família Weber no Brasil tem início em 1824, quando saíram da cidade alemã de Hunsrück para morar no Lote 48 das encostas da Serra Gaúcha, hoje chamada Ivoti. Ao adquirir as terras, a família iniciou o plantio de batata inglesa. Foi só em 1848, com o plantio de cana-de-açúcar, que começaram a elaborar cachaças para consumo. O destilador foi construído após um século e era formado apenas por um galpão com um engenho de tração animal. Atualmente, a Weber Haus já coleciona mais de 150 premiações e certificados importantes para a agroindústria. 

Notícia Expressa – Foto: Divulgação

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Cachaça com café

Ingredientes:

40ml de cachaça envelhecida em Barricas de Carvalho Francês e Bálsamo

20ml de cachaça envelhecida em Barris de Canela Sassafrás

30ml Vermute Tinto

7,5ml Café Cold Brew

Gelo

Modo de Preparo:

Em um vidro mexedor ou copo grande adicione todos ingredientes com gelo e mexa por aproximadamente 12 segundos. Sirva coado em uma taça previamente refrigerada

Finalize com a casca de laranja (aperte para extrair os seus óleos).

Sobre a Weber Haus

A história da família Weber no Brasil tem início em 1824, quando saíram da cidade alemã de Hunsrück para morar no Lote 48 das encostas da Serra Gaúcha, hoje chamada Ivoti. Ao adquirir as terras, a família iniciou o plantio de batata inglesa. Foi só em 1848, com o plantio de cana-de-açúcar, que começaram a elaborar cachaças para consumo. O destilador foi construído após um século e era formado apenas por um galpão com um engenho de tração animal. Atualmente, a Weber Haus já coleciona mais de 150 premiações e certificados importantes para a agroindústria. 

Notícia Expressa – Foto: Divulgação

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Negroni

Ingredientes:

45ml Cachaça

30ml Vermute Tinto

30ml Bitter Vermelho

10 -15 Grãos de Café

Modo de Preparo:

Adicione os grãos de café com a cachaça em um vidro mexedor. Aguarde 05 minutos e acrescente o vermute e o bitter.

Acrescente bastante gelo e misture por aproximadamente 20 segundos. Sirva coado direto em uma taça sem gelo. Finalize com a casca de laranja.

Sobre a Weber Haus

A história da família Weber no Brasil tem início em 1824, quando saíram da cidade alemã de Hunsrück para morar no Lote 48 das encostas da Serra Gaúcha, hoje chamada Ivoti. Ao adquirir as terras, a família iniciou o plantio de batata inglesa. Foi só em 1848, com o plantio de cana-de-açúcar, que começaram a elaborar cachaças para consumo. O destilador foi construído após um século e era formado apenas por um galpão com um engenho de tração animal. Atualmente, a Weber Haus já coleciona mais de 150 premiações e certificados importantes para a agroindústria. 

Notícia Expressa – Foto: Divulgação

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Chocolate quente funcional

O chocolate quente funcional é uma bebida  rica em colágeno e antioxidantes, que ajudam a dar mais energia e equilibrar toda a parte hormonal.

Além disso, é livre de açúcar e vem com duas estrelas da família Puravida, a Golden Maca e o Collagen Protein.

Ingredientes:

1 xícara de leite de amêndoas;

2 colheres de sopa de cacau;

1 colher de chá de Maca Peruana Puravida;

½  scoop de Collagen Protein Puravida;

1 colher de chá de canela;

1 colher de chá de mel.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes com uma colher. Em seguida, leve ao fogo por alguns minutos até ficar encorpado. 

Sirva em seguida. 

Sobre a Puravida:

A Puravida é uma empresa brasileira de produtos naturais, que nasceu com o propósito de facilitar um estilo de vida saudável e a prática do cuidado da saúde como um projeto de longo prazo. O portfólio da Puravida é composto por mais de 200 produtos obtidos de maneira sustentável, entre alimentos naturais, suplementos concentrados e nutrientes fundamentais para que qualquer pessoa, mesmo a mais ocupada, possa introduzir qualidade em sua nutrição, rituais diários e cuidados pessoais. 

Visar Planejamento – Foto: Divulgação

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